真人游戏投注-首页-真人游戏投注|平台首页

035-79337724

在线客服| 微信关注
当前位置: 首页 > 后期工艺 > 标签单据

青春期少女营养需求:真人游戏投注|平台首页


真人游戏投注

青春期少女营养市场需求 青春期就是指童年到成年的过渡时期,在生理、心理上有许多变化,如情绪更容易波动,爱慕异性,兴趣不易移往等。青少年营养堪称十分最重要。 女孩子转入青春期后,生理上将不会再次发生极大的变化。

真人游戏投注

尤其是12~17岁的少女,正值青春期的初期,此时身体变化很大,体重也不会减少,其外观也有相当大程度的转变。一般来说,体重要快速增长10厘米左右,体重大约减少7~8千克,除淋巴的组织外,各个器官都要减小,月经要来潮,整个身体每天消耗的能量为成人的1.25 倍。

首页

因此,青春期少女必需摄取大量的碳水化合物,还必需摄入充足的钙、铁、维生素A 、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等。如果这一期间营养不良,少女之后不会经常出现身体矮小、延期发育或发育不良、月经来太迟,以至弱不禁风或呈现出畸形。

青春期少女活泼且茁壮很快,因此必定对各种营养素的需求量有所增加,每日除必须充裕的碳水化合物以外,还不应供应蛋白质70~90毫克、钙1~1.5毫克、铁13 ~17毫克、维生素A 2200~2500国际单位或胡萝卜素3~5毫克、维生素B1 1.3 ~ 1.8毫克、维生素B2 1.1~1.6毫克、尼克酸13~18毫克、维生素C 70~100毫克、维生素D 400~800国际单位及其他维生素和矿物质等。 只有摄取充足的营养素,少女的机体生长才能获得理应的确保,否则不会经常出现营养缺乏、发育不良等症状。

真人游戏投注首页

但是,如果少女每日摄取的营养过多,那么过多的营养就不会转化成为脂肪储存在体内,从而使少女发胖,影响身体的平衡发育及形体美。。

本文来源:真人游戏投注|平台首页-www.thedishondesmoines.com

客户案例Customer case
  • 真人游戏投注首页_发改委:努力确保迎峰度夏期间能源供需平稳有序
  • “核电一哥”中广核电力过会将成国内首个纯核电股|首页
  • 首页_舒印彪辞任华能国际董事长
  • 数读|解析电力大数据城市复工知多少:首页
  • 四川电网用电负荷创历史新高
  • 【真人游戏投注|平台首页】7月铁路投资增速高位回落工业增加值增速创年内新低
  • 2019我国技术合同成交额首超2万亿释放技术市场能量|真人游戏投注首页
  • 首页:广西钢铁产能两年内或翻倍:大批巨型钢铁项目落地
  • 商务部:1-2月我国使用外资同比降8.6%:真人游戏投注
  • 远光综合能源服务平台亮相“数字中国”引关注|真人游戏投注首页